10 ಕೆಜಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ತರಬೇತಿ ಷಡ್ಭುಜೀಯ ನಿಯೋಪ್ರೆನ್ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಸ್

ಹೆಕ್ಸ್ ನಿಯೋಪ್ರೆನ್ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಶಕ್ತಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು. ಹೆಕ್ಸ್ ನಿಯೋಪ್ರೆನ್ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಅನ್ನು ಘನ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕ, ದೀರ್ಘ ಸೇವಾ ಜೀವನ, ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಒಂದು ತುಂಡು. ಸ್ಥಿರವಾದ ಷಡ್ಭುಜೀಯ ವಿನ್ಯಾಸವು ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಅನ್ನು ರೋಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಗಿದ ಹಿಡಿತದ ಪಟ್ಟಿಯು ಮಾನವನ ಕೈಯ ಅಂಗೈಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿನ್ಯಾಸ, ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿನ್ಯಾಸ, ಹಿಡಿತವನ್ನು ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ನಿಯೋಪ್ರೆನ್, ಸುರಕ್ಷಿತ, ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ, ವರ್ಣರಂಜಿತ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ವಿರೋಧಿ ಬೆವರು ಮತ್ತು ನಾನ್-ಸ್ಲಿಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತುವಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನೆಲವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯೋಪ್ರೆನ್ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಈ 10 ಕೆಜಿ ಹೆಕ್ಸ್ ನಿಯೋಪ್ರೆನ್ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು

1. ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು

2. ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು

3. ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ

4. ಗುಂಪುಗಳ ನಡುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಕು