ಪೌಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ ಸಲಕರಣೆ ಪಿಯು ಬಾರ್ಬೆಲ್ ತೂಕದ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು

ಪು ತೂಕದ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಟೇನ್‌ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಪು ರಬ್ಬರ್ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಬೌನ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಹು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪು ತೂಕದ ಫಲಕವು 2" ವ್ಯಾಸದ ಒಳಗಿನ ಉಂಗುರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಬಾರ್‌ಬೆಲ್ ಬಾರ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬಂಪರ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ವಿಭಿನ್ನ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಗುರುತಿಸಲು ಪೂರ್ವವಾಗಿದೆ. ಬಂಪರ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪೌಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪು ತೂಕದ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ , ಇದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೆಲದ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ನ ವಸ್ತುವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇಳಿಸುವುದು ಜೊತೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾರ್‌ಬೆಲ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳ ವ್ಯಾಸವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅನೇಕ ಬಾರ್‌ಬೆಲ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆಲವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೆಲವನ್ನು ಒಡೆದುಹಾಕುವ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್ ತರಬೇತಿಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ನಂತರ ನೆಲದಿಂದ ಬಾರ್‌ಬೆಲ್‌ನ ಅಂತರವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಸೆಂಟರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಡೆಡ್ಲಿಫ್ಟ್ ತರಬೇತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.