ತರಬೇತಿ ವಾಕಿಂಗ್ ಪ್ಯಾಡ್

ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೇಹದ ಪಾತ್ರವು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ದೇಹದ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆಯ್ಕೆಯು ಅದರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪರಿಸರದಿಂದ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಹೊರಗೆ ಮಳೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ಓಡಲು ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಾಧನಗಳಿಗಿಂತ ಬಳಸಲು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೇ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಕ್ರಮೇಣ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಮೋಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ